M字薄毛に悩む20代が急増中!

M字型薄毛だけでなく、脱毛症全般的でよく隔世遺伝だといわれます。両親のいずれかが薄毛や脱毛症でなくても、祖父母がそうであれば頭髪が薄くなるといわれています。しかし、決してそれは当たっているとはいえません。一応脱毛症全般的には遺伝することがあるようです。しかし、100%そうだとも言い切れないのです。

 

例えば生活習慣が乱れていると薄毛になりやすいといわれます。というのは、毛髪も体の一部ですから、栄養が行き渡らないと元気がなくなるのは容易に想像がつくことかと思います。特に髪の毛は体の末端部分ですし、毛根という小さな接点でしか体と接していません。

 

そのため、体が不健康であると血流が悪くなり、髪の毛に栄養が行き渡りませんし、不潔にしていると毛穴が皮脂などで詰まってしまい、さらにコンディションが悪化します。そうして、髪の毛の成長するサイクルが乱れることで短い髪の毛しか生えなかったり、細い髪の毛にしかならず、抜け毛が少ないとしても全体的に薄毛気味になってくるのです。

 

そのため、薄毛や脱毛症は年配の方に多いと思われがちですが、若い人でも発症する場合も少なくありません。早い人であれば高校生くらいの年齢から脱毛症が進行し始めます。新陳代謝がしっかりしていて、皮脂も多く出る若い人の方が不潔にしていると毛穴が詰まりやすくなるのです。

 

20代でもM字型薄毛になるのはホルモンが原因

脱毛症や薄毛の原因となるのは男性ホルモンのテストステロンが原因といわれています。このテストステロンの分泌量は20歳がピークといわれ、その後徐々に減少していきます。そのため、脱毛症に直接影響するといわれるDHTの生成量も20歳がピークになります。

 

ということで、実は薄毛の原因は20代頭の方がより強力であり、その時期から頭皮を清潔に保つなどしていないと髪の毛が正常な成長サイクルを保持できず、薄毛となってしまいます。かといって爪を立てて力強く髪の毛を洗うと頭皮や髪の毛を傷つけてしまい、逆効果です。また、頭皮には適度な油分も必要ですから、洗いすぎて乾燥肌になってしまっても脱毛が促進するので要注意です。

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